Yüzmenin Gebeler için Faydaları
- Bel ve sırt ağrılarını azaltır.
- Halsizlik ve yorgunluğu azaltır.
- Psikolojik rahatlama sağlar, stresi önler.
- Kasların güçlenmesini ve vücudun çevikleşmesini sağlar.
- Hamilelikte aşırı kilo alımını engeller.
- Uyku sorunlarınıa azaltır.
- Kalp ve akciğerleri çok iyi çalıştıran bir spor olduğu için annenin ve bebeğin daha bol
oksijen almasını sağlar. - Gebelikte tansiyon yükselmesi ile ilgili problemleri önler.
- Bazı hamilelerde sabah bulantılarının azalmasını sağlar.
İyi tatiller.
Op. Dr. Sibel Malkoç
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Dr. Sibel Malkoç, 25 yıllık uzman hekim hizmeti boyunca birçok yurt içi ve yurt dışı eğitim semineri ve kongreye katıldı.
Gebelik takibi, idrar kaçırma cerrahisi ve laser tedavileri, genital estetik cerrahi ve laser uygulamaları ile vajinismus tedavisi özel ilgi alanlarıdır.
Özellikle ameliyatlı ve lazer destekli VAJİNA ESTETİĞİ konusunda uzmanlaşarak hastalarına hizmet vermektedir.